Zistila som, ktoré potraviny bránili môjmu chudnutiu a ktoré mi naopak v chudnutí pomáhajú, a ako dostať spaľovanie tukov opäť do rovnováhy.
Lenka, jedenásť kilogramov dole
Kilogramy mi začali pribúdať pomaly. Zrazu som si uvedomila, že nechcem veľmi chodiť na prechádzky, pretože sa stále zadýchavam, vyhýbam sa spoločným fotografiám a moje sebavedomie nie je práve najvyššie. Vo chvíli, keď som už neobliekla lyžiarske nohavice, som sa rozhodla, že si nebudem stále kupovať väčšie oblečenie, ale konečne urobím zmenu na sebe.
Vedela som, že teraz do chudnutia chcem ísť poriadne. Nechcela som si kupovať diéty, obmedzovať sa a potom zase pribrať. Tiež nie som typ, ktorý by chcel študovať kalorické tabuľky a vypočítavať, koľko si čoho môže dať.
Keď som objavila možnosť chudnutia vďaka testu metabolizmu, povedala som si, že to skúsim. Dozvedela som sa, ako môj organizmus spaľuje tuky, aké potraviny mám jesť, aby som si stav organizmu napravila a ktoré potraviny naopak môjmu chudnutiu bránia.
Na začiatku som neverila, že mi chudnutie pôjde tak ľahko. Objavila som potraviny, ktoré som dovtedy nekupovala a nejedla. Po schudnutí prvých piatich kilogramov sa mi nechcelo veriť, že váha funguje správne. Nijako výrazne som sa totiž neobmedzovala, nehladovala som, iba som zamenila niektoré potraviny a chudnutie išlo samo. Nechcela som tráviť hodiny vyhľadávaním a čítaním článkov o výžive a jedálniček potom na sebe skúšať metódou pokus-omyl. Nedokázala by som si sama určiť, čo je pre mňa vhodné.
Dnes mám o 11 kíl menej a pre moje okolie bola tá zmena tak viditeľná, že si ju ľudia začali všímať a chváliť ma. A pochvalu má každý rád. Najdôležitejší je však môj vnútorný pocit, moje sebavedomie a tiež radosť, že si môžem obliekať oblečenie, ktoré sa mi páči. Všetkým, ktorí sú ešte len na začiatku, by som chcela povedať, že najťažšie na celom chudnutí je prvé rozhodnutie. Akonáhle ho raz urobíte, všetko ďalšie už ide samo.
To, ako je naše telo schopné premeniť prijatú potravu na energiu, ovplyvňuje predovšetkým náš metabolizmus.
Ak metabolizmus nefunguje správne, nepremieňajú sa napríklad prijaté látky v podobe potravín na energiu, ale ukladajú sa do tukov.
Organizmus potom zle vyhodnotí situáciu – má pocit, že hladuje a dožaduje sa ďalšieho zdroja energie. Cyklus sa tak uzatvára a to vedie k ďalšiemu prejedaniu sa a k priberaniu.
Môže vzniknúť až metabolický syndróm, ktorý rozvíja veľké množstvo nebezpečných chorôb, ako sú cukrovka, choroby srdca, ciev a ďalšie vážne civilizačné ochorenia. Vďaka unikátnemu testu metabolizmu zistíte, ako na tom váš organizmus je a čo potrebujete zmeniť, aby kilogramy išli dolu.
JIHOČESKÝ KRAJ
Písek– třída Národní svobody 468
České Budějovice – Husova 17
JIHOMORAVSKÝ KRAJ
Břeclav – Lidická 3411
Brno – Horova 32
Brno – Koliště 13
Hodonín – Palackého 1018/2
Znojmo – Sokolská 18
KARLOVARSKÝ KRAJ
Karlovy Vary – Dr. Engla 1061
KRÁLOVEHRADECKÝ KRAJ
Hradec Králové – Emy Destinnové 233/36
Jičín – Pod Koželuhy 591
Trutnov – Pražská 168
LIBERECKÝ KRAJ
Jablonec nad Nisou – Dvorská 4950/8
Liberec – Husova 29/1
Česká Lípa – Hrnčířská 2985
MORAVSKOSLEZSKÝ KRAJ
Frýdek-Místek – Hlavní třída 2326
Havířov – Hlavní třída 386
Karviná – Fryštátská 9/64
Opava – Dolní náměstí 20
Ostrava – Porubská 708/16
Ostrava – nám Msgre Šrámka 5
Třinec – Jablunkovská 381
OLOMOUCKÝ KRAJ
Olomouc – Horní lán 1328/6
Prostějov – Olomoucká 3199/1a
Šumperk – Langrova 3140/25
PARDUBICKÝ KRAJ
Chrudim – ulice Obce Ležáků 835
Pardubice – Nábřeží Závodu Míru 2737
Svitavy – Svitavská 665
Ústí nad Orlicí – T. G. Masaryka 128
PLZEŇSKÝ KRAJ
Plzeň – Zbrojnická 1
Rokycany – Srbova 216/1
PRAHA
Praha 1 – Vodičkova 19
Praha 2 – Slezská 28
Praha 4 – Budějovická 11
Praha 4 – Opatovská 1753/12
Praha 5 – Radlická 117
Praha 5 – Štefánikova 18/25
Praha 6 – V. P. Čkalova 26
Praha 8 – Sokolovská 59
Praha 9 – Vysočanská 382/20
STŘEDOČESKÝ KRAJ
Benešov – Hráského 531
Beroun – V Pražské bráně 74/2
Kladno – Poděbradova 3329
Kolín – Jaselská 875
Mělník – Legionářů 73
Mladá Boleslav – Zalužanská 1463
Poděbrady – Husova 6/17
Příbram – nám. Arnošta z Pardubic 156
ÚSTECKÝ KRAJ
Děčín – Sládkova 1062
Chomutov – Zborovská 1760/3
Litoměřice – Neumannova 1286/11
Most – SNP 2526/60
Teplice – Školní 1019/19
Ústí nad Labem – Bratislavská 1369/6
VYSOČINA
Havlíčkův Brod – Humpolecká 217
Jihlava – Mrštíkova 16
ZLÍNSKÝ KRAJ
Valašské Meziříčí – Králova 1283
Zlín – náměstí T.G. Masaryka 2433
Sústredíme sa na 5 základných markerov, ktoré nám odhalia v akom stave je váš metabolizmus.
Na zhodnotenie stavu vášho tela, úroveň vnútorného tuku a prepočet množstva vody a svalov v tele využívame tie najpresnejšie diagnostické prístroje na trhu. Tieto parametre sú pre chudnutie dôležitejšie ako obyčajná telesná hmotnosť.
Každý sme iný, niekto má väčšiu predispozíciu k narušenému metabolizmu.
Špecialista podrobne vysvetlí výsledky a navrhne najlepšiu cestu, ako sa rýchlo dostanete na správnu hmotnosť.
Ak sa objednáte dnes, obdržíte test metabolizmu, prístrojovú diagnostiku vášho tela a konzultáciu so špecialistom
za zníženú cenu 29,90 €(namiesto obvyklých 60 €)
a dohovorí s vami termín odberu krvi v laboratóriu.
vrátane vysvetlenia všetkých nameraných parametrov a individuálnych odporúčaní.
a nezaväzuje k nákupu ďalších služieb.
* Výsledky klientov prezentované na webe nie sú typické. Rôzni ľudia dosahujú rôzne výsledky. Vždy záleží na prístupe klientov a dodržiavaní navrhnutých odporúčaní od našich špecialistov.
Diagnostika vrátane odbornej konzultácie prebieha vo výživových klinikách NUTRIADAPT.
Prevádzkovateľ:
WELL IN s.r.o.
Kladnianska 46, 821 05 Bratislava
IČO: 46 711 791
Svoje preferencie ohľadom cookies môžete zmeniť tu.